#8436
Avatar
homedferro
Membre

Jo no en sóc pas un expert, però sempre he practicat més d’un esport.

Les vegades que he estat preparant una marató, a part de seguir un mínim pla d’enternament, mai he dit que no a partides de squash, bàsquet o futbol sala. A poc que pugui, no deixo perdre’m travesses de montanya i per res renunció a desplaçar-me amb bicicleta.

Crec que no pot ser contraproduent, més aviat tot lo contrari.
Quan fas coses que t’agraden, el teu cos ho ha d’agraïr.

Si treballés dotze hores picant pedra segur que el més cos ho notaria bastant més…